Egészséges, személyre szabott ételrendelés
Budapesten és környékén
Személyre szabott
Étrendedet életviteledhez és céljaidhoz igazítjuk tanácsadói felügyelettel
Laktózmentes
Csak laktózmentes és növényi tejtermékeket használunk
Zsírszegény
Napraforgó helyett olívaolajjal sütünk és kerüljük a zsíros alapanyagokat
Szénhidrát csökkentett
Lassú felszívódású és szénhidrátszegény alapanyagokból dolgozunk
Hozzáadott cukor nélküli
Nem használunk hozzáadott cukrokat
Mitől személyre szabott?
Táplálkozási szakértői segítség
A regisztrációval kitöltött kérdőív alapján táplálkozási tanácsadónk hozzád igazítja az adagokat és a hozzávalókat.
Életviteledhez és céljaidhoz igazított
Ahogy változik a súlyod vagy az életkörülményeid úgy a tanácsadóval egyeztetve kérhetsz módosítást az étrendeden.
Alkatodhoz illő
Súlyodnak megfelelően választhatsz 3, 5, 10 és 20 napos bérleteink közül.
Kiknek ajánljuk?
Fogyni szeretnél
Megfelelő táplálkozással csökkenthetőek az elhízással és túlsúllyal kapcsolatos egészségügyi kockázatok (szívbetegség, magas vérnyomás, cukorbetegség stb.), segítve a normál testsúly és az optimális egészség fenntartását.
Tömegnövelnél
A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú a tömegnövelésben. Az elegendő kalória, fehérje és tápanyagbevitel támogatja az izomnövekedést és erőnövelést, segítve elérni a tömegnövelési célokat.
Nincs időd főzni magadra
A főzéssel töltött időt úgy érzed hasznosabban el tudod tölteni, de mégis fontos számodra a megfelelő, egészséges táplákozás. Ha nem is mozogsz, akkor is sokat számít mit eszel.
Ételérzékenységekből
Laktóz: Csak laktózmentes és növényi tejtermékeket használunk. Tejfehérje: Lehetőséged van tőlünk tejfehérje mentes étkezést kérni. Ebben az esetben kizárólag növényi tejszínt adunk.
Kerülnél pár alapanyagot
Lehetőséged van az általad nem kedvelt alapanyagok kizárására. Ha például nem szereted a brokkolit, akkor más hozzávalóval helyettesítjük. Gluténmentes étkezésre törekszel? Akkor a hozzávalókat gluténmentes alapanyagokkal helyettesítjük.
Egészségtudatos életet élsz
Fontos neked a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, amely tartalmazza a szükséges tápanyagokat. Ráadásul sportolsz is? Szeretnél odafigyelni az alakodra?
Amatőr sportoló vagy
Amatőr sportolókén is fontos a megfelelő táplálkozás, hogy támogassa a teljesítményed és az egészséged.
Így működik
Egyszerű lépések
Regisztrálj az oldalra és töltsd ki a rövid kérdőívet!
Válaszd ki a hozzád illő bérletet
Add le a rendelést és várd a futárunkat!
ÉtkezzJól!, egészségesen, kényelmesen.
Szállítás és csomagolás
Figyelünk a környezetre és az igényeidre
Az ételeinket kiszállítjuk oda, ahová csak szeretnéd
A szolgáltatási területünkön belül. A címet rugalmasan tudod módosítani a saját fiókod naptárán keresztül, így az sem akadály, ha egyik nap az irodában vagy, másik nap pedig home office-ban dolgozol.
Környezetkímélő módon biztosítjuk
Tartós, jól záródó dobozokban szállítjuk az ételeket, amiket futárunk vissza is szállít tőled, hogy fertőtlenítés után újra fel tudjuk használni.
Akik az ételeket készítik
Tóth Zoltán
Vezető séf
Az egészséges gasztronómia elkötelezett képviselőjeként a célom, hogy bebizonyítsam: az emberek elérhetik az egészséges életet és a vágyott alakjukat úgy is, hogy közben nem kell lemondani a finom ízekről.
Czeróczky Ádám
Szakács
Fő alapelvem az, hogy csak olyan ételt ‘rakok’ a vendég elé, amit én is megennék.
Törzsvásárlóink mondták
“Sok helyről rendeltem már ételt, de szinte mindegyik csalódás volt. Az ÉtkezzJól!-nál viszont minden nap minőségi ételeket kapok és még a húst sem spórolják ki. Ami pedig a legjobb, hogy környezetbarát csomagolásban szállítanak.”
Koncz Patrícia
Influencer
“Visszavonult élsportolóként tökéletes választás volt számomra az ÉtkezzJól! szolgáltatása. Több, mint egy éve az étrendjüket követem és teljesen meg vagyok elégedve.”
Berki Krisztián
Olimpikon, Magyar Torna Szövetség sportigazgatója
“Óriási segítség számomra nap mint nap, hogy nem magamnak kellel készítenem az ételeimet.”
Hupczik Vivien
IFBB Pro
“Szeretem a jó ízeket, szeretem a minőségi ételeket, viszont nem szeretek mindennap főzni. Itt kapcsolódik be az életembe az ÉtkezzJól!, rengeteg időt spórolnak meg nekem.”
Balogh Robin
IFBB Pro
Ahol már találkozhattál velünk
